Home / СОҒЛОМ ТУРМУШ САРИ

СОҒЛОМ ТУРМУШ САРИ

НАФС ТАРБИЯСИ ИНСОННИ САОДАТГА ЕТАКЛАЙДИ

Маълумки, динимизда инсонни саодатга етиштиришнинг кўплаб кўрсатмалари мавжуд. Шундай амаллардан бири – бу ўз нафсини поклашидир. Инсон қалбининг хасталиги ва унинг сабабларидан ўта зийраклик билан огоҳ бўлишга муҳтож. Нафсни ҳар хил ёмон йўлларга кириб кетишдан асраб, эртанги кунга нима ҳозирлаб қўяётганига эътибор қилган инсон чин бахт эгаси ҳисобланади. Нафсини тарбия …

Батафсил

Мутахассис изоҳи: Совуқда ниқобдан бир соатдан ортиқ фойдаланманг!

Коронавирус пандемияси сабабли дунёда, жумладан юртимизда ҳам жамоат жойларида ниқобсиз юриш тақиқланган. Бироқ, қиш келиб, ҳавонинг совиши туфайли ниқобдан фойдаланаётганимизда унинг намланиб, ички қисми ҳўл бўлиб қолаётгани кўпчиликнинг эътиборини тортмоқда. Бу ҳолат бошқа касалликка сабаб бўлмайдими, деган хавотирлар ҳам йўқ эмас. Ана шу масалада пойтахтимиздаги хусусий клиникалардан бирида фаолият юритаётган …

Батафсил

ИСЛОМДА ТАОМЛАНИШ ОДОБИ

Инсон жисмонан соғлом бўлиши учун ҳар доим овқатланишнинг одоби ва тартиб қоидаларига доим риоя қилиб яшаши лозим. Тарбияли инсон ҳар жабҳада ўзининг одоб-ахлоқи билан бошқаларга намуна бўлади. Киши жамоат жойларида, тўй, маъракаларда таомланиш одобига риоя қилиши, унинг нечоғлик эътиборли инсон эканини англатади. Бу борада муқаддас ислом дини таълимоти кўрсатмаларини ўрганиб, …

Батафсил

БИЗ БУГУН ЎЗИМИЗНИ ҚИЙНАМАСАК, ЭРТАГА ҲАЁТ БИЗНИ ҚИЙНАЙДИ

Одамзод йўқотмай туриб қадрига етиши қийин бўлган нарсалар ҳақида кўплаб мақолу нақллар бор. Уларнинг ҳаммасида соғлиқ алоҳида қайд этилади. Шифокорларнинг ҳазилнамо гапи бор: “Қайси аъзоинг қаерда эканини билмайсанми, демак, саломатсан”. Ҳақиқатан ҳам, юраги оғримаган одам бу аъзо кўкракнинг айнан қаерида жойлашганини билмайди, ошқозони соғлом киши қорин соҳасидан унинг ўрнини аниқ …

Батафсил

ИСЛОМДА ЖИСМОНИЙ ТАРБИЯНИНГ ЎРНИ

Жисмоний тарбия инсон саломатлиги учун энг муҳим воситалардан биридир. У инсонни ҳам жисман, ҳам руҳан енгил бўлишига сабаб бўлади. Исломда инсонлар учун фойдали бўлган ҳар бир нарсага тарғиб қилинади. Ислом таълимоти бўйича инсон илм ўрганиш, ота-онага ҳурмат кўрсатиш, одамларга яхши муносабатда бўлиш, яхши хулқли ва одоб-ахлоқли бўлиш каби инсонни руҳий …

Батафсил

Соғлом турмуш тарзини кенг татбиқ этиш ва оммавий спортни янада ривожлантириш чора-тадбирлари тўғрисида

Ўзбекистон Республикаси Президентининг ф а р м о н и Жаҳонда COVID-19 коронавирус пандемиясининг юзага келиши дунё мамлакатлари қатори Ўзбекистонда ҳам аҳолининг соғлиғи, жисмонан саломатлиги, соғлом ҳаёт кечириш даражаси заиф эканлигини кўрсатди. COVID-19 коронавирус инфекцияси аввало юрак-қон томир ва нафас олиш йўллари ҳамда семизлик (ортиқча вазн) касаллигига чалинган фуқароларимизнинг соғлиғига салбий таъсир кўрсатди. …

Батафсил

СОҒЛОМ ТУРМУШ САРИ

Ўзбекистон Республикаси Президентининг жорий йил 30 октябрдаги “Соғлом турмуш тарзини кенг татбиқ этиш ва оммавий спортни янада ривожлантириш чора-тадбирлари тўғрисида”ги фармонига мувофиқ, Вазирлар Маҳкамаси ҳузуридаги Имом Бухорий халқаро илмий-тадқиқот марказининг Марказ ходимлари ўртасида соғлом турмуш тарзини кенг тарғиб қилишга қаратилган чора-тадбирлар режаси ишлаб чиқилди. Унга кўра,  бундан буён иш соатига …

Батафсил